SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • dariusz jestes ON?? Jak tak,to napisz jaki cykl i dawki,mozesz na forum ewentuaalnie @ dzieki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiarowo nie ma wcale szału, łapa 44,5 , waga wącha sie 95-97 zależy czy po przepracowanej nocy sie zważę czy wypoczęty. Gino jak pisałem wczęsniej mam minimalne po ostatnim cyklu, bo za późno nolve uderzyłem, teraz nie mam żadnym oznak aby atakowalo ale nolve 10mg na noc biore. A cykl to 2 srodki meta plus iran, ostatni tydzien bije i za 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja przeczytałem ze zrozumieniem..Spoko..Zreszta atualnie lipiec sie zbliza urlop to juz wogole nie beda sie zgadzac...Trzba odzyc Bo cigłe bycie dita cykl..I mozna dostac na łeb..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi, ze robilbym bo za***iscie oba cwiczenia lubie. Problem jest w tym, ze odczuwam silne pieczenie w pachwinach co sie najprawdopodobniej wiaze z przepuklina :/ Jak skoncze cykl i wroce z urlopu to wybiore sie do lekarza, a do tego czasu odpuscilem te cwiczenia. Body, obmar dzieki ;) W nastepnym postaram sie bardziej przylozyc, zwlaszcza do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do cyklu kreatynowego - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    outsidee jak będę miał dobrą dietę i nie braknie mi ww czy białka to nic nie będę kupował 1 cykl 6 tygodni na diecie bez odżywek (chyba, że carbo albo białko - zależy od diety) 2 cykl prawdopodobnie na monohydracie, ale zobaczę jakie będą efekty po 1 cyklu Redress normalna dawka białka dla dorosłego człowieka to 0,5 - 1 g/kg białka Jeżeli do tej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2006-04-30 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary co się bedziesz weź sobie anapolon na 1 cykl albo odrazu omke z deką hah:) a tak poważnie za te 400 zł kup sobie odpowiednią suplementacje na cykl i wydaj na jedzenie :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2011-02-03 15:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split i częstotliwość treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwili brak, ale będzie za jakieś dwa trzy dni, raczej standardowa wyliczona z zapotrzebowania btw Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zaczynam miesięczny cykl mono, styczeń-luty był pierwszy cykl też na mono Ostatnio przerabiany plan: FBW, trening co drugi dzień Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-06-06 19:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa masa jakie suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -2 male puchy Cp starcza na cykl -matrix'a spokojnie mozesz brac na noc, prolongatum podobnie jak matrix bardzo dobre bialko wiec jak cos to mozesz smialo brac -bcaa w jakim celu ? -zma dobry pomysl ja dla mnie podstawowy suplement w stalej suplementacji mozesz brac wersje 'apteczna' jak chcesz formowe np. Olimpu czy Kainzena -co do gainera to: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-10-27 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 10g vs 5g dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przypadku kreatyna szybko sie rozkreca po 2 tyg juz ja czuje. Specjalnie zrobilem sobie cykl skladajacy sie z dwoch czesci (4 tyg 10g )nastepnie (4 tyg 15 g) i smialo podpisuje sie pod tym ze wieksze dawki lepiej dzialaja.Jest wiele badan z ktorych wynika ze wieksze dawki kreatyny powyzej 10 g poprostu sa wydalane to teraz pytanie jak [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2009-07-22 09:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina zrobie forme i robie offa ile mi to zajmie? cykl przewidziany mam na 14tyg jestem teraz jakos w polowie drugiego spadam na aeroby jakies jem clen trzeba cos robic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 17:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu połowa forum po maturach robi cykl tez bym na koksie nie szedł na mature bo bym stołami rzucał

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast mesomorpha?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maximize miałem kilka porcji i jakiegoś piorunującego wrażenia na mnie nie zrobił... W każdym razie na pełnowymiarowy cykl zapewne bym go nie wybrał, do najtańszych nie należy a można za tę sumę kupić coś lepszego. Jak widzisz ile ludzi tyle opinii, wybierz coś co Twoim zdaniem będzie dla Ciebie najlepsze, a najwyżej kolejnego weźmiesz na następny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2010-10-30 23:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja już od zimy stosuje BA mam juz 3 puszeczke i bardzo zwieksza wytrzymałośc od 1 zacząłem cykl BA biore 4,5g a K 15g monohydrat (5 na czczo 5 przed i 5 po trenigu) wytrzmałośc sie zwieksza :-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny,wy stażem doświadczone to zapytam wprost: jak długo powinien trewać /trwa sredni cykl masowania? po czym poznac ,ze już podlewa fatem a jeszcze nie i czy centymetry maja równomiernie przybywać? Wiesz no zależy jak idzie, zależy od typu i zależy ile chcesz zbudować. Z tego co w różnych miejscach czytałam kobieta nie jest w stanie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a sorry, nie było mnie tu chyba z dwa lata. 1. WIEK: 35 2. WAGA: 98/99 cykl - przed 90/91 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: (w treningu) 50/52 różnie sorry nie widzę metra, ogólnie typowy endomorfik 5. STAŻ NA SIŁOWNI: całe życie 6. DIETA: dużo białka, niestety też za dużo węgli i tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mietki i inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2018-11-16 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Val di Fiemme. Kobiety będą mieć do pokonania w sumie ponad 55, a mężczyźni - ponad 90 km. Milion franków szwajcarskich podzielą między sobą triumfator klasyfikacji łącznej cyklu, najlepsi sprinterzy oraz zwycięzcy poszczególnych konkurencji, które jednocześnie będą zaliczane do klasyfikacji generalnej PŚ. W celu uatrakcyjnienia zawodów FIS [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2007-12-28 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok w HST

    Post
    Inne dyscypliny

    Sam zaczalem cwiczyc HST i robie w tym nogi wlasnie 3 razy w tygodniu mala objetoscia i mimo ze pierwszy cykl 1,5 miesiaca poswiecilem na male ciezary na nogi zaczynajac cykl od 40% maxa(trening wstepny) zeby wyrownac slabsze i mocniejsze strony nog i przyzwyczaic stawy to bardzo ladnie poszla i sila i obwody mimo ze trening naprawde zaczalem od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-01-02 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: to moj pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: około 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2015-10-02 00:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Kreatynowy!! help me!! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie chce rozkładać to na następny cykl.... do tego napewno bedzie spalacz ( nie myślcie że jestem spasły czy cuś mam lekki fat na brzuchu ) a czemu razem tego nie połączyć ? no to każdy dał jakąś propozycje po dwie odżywki to jaka trzecia wdg was najlepsza , ktora uzupełni ten cykl . Dzieki za rade ,soki poszly :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-02-03 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roznymi energetykami,sila moze na plus,wytrzymalosc ok ale zebym rosl?ni H***...Z tym ze wczesniej w ciagu lecial enan chyba 500mg czasem 750mg plus tren E(wyszedl z tego jeden cykl),tez szalu nie bylo.I tu pytanie czy jest u mnie sens wbijac skoro to samo innego kolesia rozj***** by jak zabe a ja malo co widze w zmianie swojej sylwetki,pozdro

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 08:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)